SILne Ciało — gimnastyka
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, równowaga i kondycja. Latem ćwiczyliśmy na świeżym powietrzu przy świetlicy.
O nas
Kim jesteśmy
Stowarzyszenie Seniorów Sowlany skupia mieszkańców Sowlan i okolicznych wsi gminy Grabówka. Spotykamy się w świetlicy wiejskiej w Sowlanach.
Nasza historia
Spotykamy się w świetlicy wiejskiej w Sowlanach — przy kawie, na warsztatach, przy wspólnym śpiewie i na wycieczkach. W grudniu 2025 roku zarejestrowaliśmy stowarzyszenie, żeby móc zdobywać dotacje na bezpłatne zajęcia dla mieszkańców.
W 2026 roku zrealizowaliśmy pierwszy projekt — „SILne”, a jesienią ruszamy z Społeczny Uniwersytet Seniora „Srebrne ASY z Sowlan”.
Działamy razem z Klubem Seniora w Grabówce, Kołem Gospodyń Wiejskich w Sowlanach i Centrum Biblioteczno-Kulturalnym Gminy Grabówka.
Co robimy
Nasze zajęcia
Na zajęcia nie trzeba nic umieć ani nic przynosić. Terminy są w kalendarzu na stronie głównej.
SILny Umysł — warsztaty
Rękodzieło i ćwiczenia pamięci oraz koncentracji. Robiliśmy już wieńce z ziół i wianki wielkanocne, a w nowym projekcie czeka makrama i ceramika.
Śpiew
Warsztaty wokalne „Silny Głos” i występy dla mieszkańców. Nasze członkinie śpiewają też w chórach „Magnolia” (CBK Gminy Grabówka) i „Cantemus Deo” (chór parafialny).
Bezpieczny senior
Nowość w projekcie „Srebrne ASY”: spotkania ze specjalistami o oszustwach „na wnuczka”, bezpiecznym korzystaniu z telefonu i internetu oraz o zdrowiu.
Wycieczki
Często razem z Klubem Seniora w Grabówce: Druskienniki, majówka w Halinówce nad Biebrzą, wyjazdy na koncerty. Zbiórka przy świetlicy.
Spotkania i uroczystości
Kawa i rozmowa w świetlicy, urodziny członków, Walentynki, Wigilia z kolędowaniem, warsztaty kulinarne. Do tego badania profilaktyczne, np. wzroku.
Zarząd
- Prezes Zarządu
- Danuta Osiecka
- Skarbnik
- Czesława Makicka
Dane stowarzyszenia
- Nazwa
- Stowarzyszenie Seniorów Sowlany
- Siedziba
- ul. Św. Krzyża 13, 15-528 Sowlany
- KRS
- 0001211391
- Wpis do KRS
- 16 grudnia 2025
Współpracujemy z
- Gmina Grabówka
- Klub Seniora Grabówka
- Koło Gospodyń Wiejskich w Sowlanach
- Centrum Biblioteczno-Kulturalne Gminy Grabówka
- Parafia Świętego Krzyża w Grabówce
- Fundacja OKNO NA WSCHÓD